понеділок, 30 січня 2023 р.

СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТРЕНІНГ

    Знання про можливі непри­ємності допомагають підготуватися до них. Педагогічна діяльність, якій притаманна непередбачуваність, вважається стресовою.

     У рамках Тижня сприяння здоровому способу життя та безпеки життєдіяльності «Журба здоров’я відбирає, а радісна думка - прибавляє!» 30 січня 2023 року практичний психолог ЦДЮТ ім. О. Шакала Ірина БОРОДАЙ провела соціально-психологічний тренінг «Психологічне благополуччя педагога», спрямований на профілактику емоційного вигорання, навчання навичкам саморегуляції, формування позитивного емоційного стану, профілактику неврозів.

     Під м’яким впливом терапевтичних технік учасники тренінгу вчились опрацьовувати те, що їх турбує, відпускати тривожне минуле, позбавлятись від тих речей і життєвих ситуацій, які стали ключовим гальмом у професійній діяльності.